尤其之前受口罩影响，这种情况更严重，偶尔和朋友洗个脚都是奢望。

目前这个用眼强度，让小店除了码字，没有啥娱乐放松的时间，非常难受。

宅习惯了，一时半会改不了，找不到别的兴趣，也真心不想出门，除非朋友叫。

记得四年前，三十而立，奖励自己一台年轻时喜欢品牌的进口suv，希望改变宅的本性，多外出耍耍。结果到现在才开1万几千公里，放在车库都快生锈了。

所以，接下来小店每天努力稳定更新的同时，要想办法控制用眼，改变以前的生活节奏，多出去活动。这估计跟抽烟的人戒烟一样难受，很难控制，但是又不得不做。

(本章完)</p>